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识别压力 绽放心灵

更新时间:2022-04-15    浏览量:2216    作者:胡慧    来源:江夏区实验幼儿园

2022年413日教师心理健康知识讲座在实验幼儿园三楼会议室举行,陈桂萍园长担任主讲,全园教师参与了此次讲座。讲座的主题“识别压力 绽放心灵” ,陈园长从教师心理健康的标准、 新教师常见的心理冲突、教师心理压力的自我缓解以及缓解压力的具体方法等几个方面作了剖析讲解教师在心理调节上一些方法和启示。 老师们在轻松愉快的气氛中接受心理知识的熏陶。

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本次讲座老师们受益匪浅。大家纷纷表示在今后的工作中要注意培养自己的自制性,学会自觉、灵活地控制自己的情绪,克服懒惰、恐惧、紧张、愤怒和失望等不良情绪的干扰。

最后,陈园长向全体教师们送上了祝福,她祝愿所有的教师都能在工作中体验到幸福的感觉,望所有教师都能够“识别压力 绽放心灵!

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