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“工作倍轻松——教师职业压力应对” 乌龙泉矿幼儿园教师心理团辅活动

更新时间:2022-05-05    浏览量:278    作者:李云    来源:乌龙泉矿幼儿园

健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。为有效缓解教师的心理压力,提高教师的心理健康素质,营造和谐愉快的教育环境,429日下午乌龙泉矿幼儿园心理教师唐老师为全体教师开展了工作倍轻松——教师职业压力应对的团体心理辅导活动。

唐老师首先带领大家进行了暖身小游戏,通过简单的话语描述自己的特点,从而促进大家对彼此和自身的认识。在大家的互动过程中,同学们对彼此都有了进一步的了解,现场欢声笑语不断,为团辅创造了轻松愉悦的氛围。接下来的我说你画小游戏更是将团辅的氛围推上了高潮。活动规则非常简单,唐老师说出一些图形,然后让每位教师自己用笔在白纸上描述出来,最后请每位教师来说一说。小游戏大道理,小体验大收获。轻松的互动活动内含了人生大道理,通过团辅活动让老师们看到了自身与集体的关系,唤醒了老师们心理健康自我教育的主观意识,切实体会到一些简单的心理知识在生活和工作中的应用。

通过此次教师心理团辅活动,老师们得到了心灵的释放,激发了潜能,营造真诚、理解、支持的团队氛围,激发了我们以更加积极的心态面对生活和工作。

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