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怀阳光心态 做幸福教师

更新时间:2022-11-10    浏览量:247    作者:雷柳    来源:庙山小学

秋节已至,阳光向暖。为了帮助全体教师缓解工作压力,调节良好的心理状态,学校工会发起了一场教师心理关爱活动,开展了一场主题为“怀阳光心态做幸福教师的团体心理辅导。带着创造更好的活动体验的期待,我们集结新进年轻老师的智慧与力量一起筹备本次活动。在这个过程中大家增进了交流,增加了感情,增强了对学校集体的认同感与归属感。

  一场破冰之旅开启。你演我猜的游戏一出场,大家很快进入状态。严肃的表情,皱起的额头,焦虑的情绪悄然散去,取而代之的是大家的脸上露出的笑容。老师们逐渐从工作的角色抽离,回归到孩子般的天真烂漫,此刻没有烦恼只有欢笑。

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  柔和舒缓的钢琴曲轻轻响起,会场慢慢安静下来,大家把注意力放回到自己身上。伴着优美的旋律,邀请全体老师一起闭上眼睛,把关注集中在自己的呼吸上,静静感受空气里飘散着的芬芳。想象自己也是一朵鲜花,正沐浴在阳光下,温暖的阳光洒在自己身上。于是,身姿变得越来越挺拔,枝干越来越茁壮。接着,轻轻张开双臂,舒展自己的身体。自己好像变成了一朵花儿,正在柔和的阳光下舒展花瓣,缓缓绽放。慢慢地邀请老师们回到当下,睁开眼睛欣赏桌上的花束,同时进行艺术插花。通过一段视频的学习,在掌握了技巧之后大家行动起来,在观察美和创造美的过程之中放空自己,愉悦心灵。大家全身心投入到创作与设计中,内心祥和而美好。一支支鲜花通过老师们灵巧的双手和独特的审美进行搭配组合,显得错落有致,别具一格。

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大家沉浸在鲜花的芬芳里,沉浸在美丽的创作中。在不知不觉中,老师们嘴角也开始慢慢上扬,心中升腾起一份由衷的喜悦。此刻,仿佛眼前呈现的不是一篮鲜花,而是每一位老师们盛放的心灵,一种从心底里流露出来的鲜活的生命状态。

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  一篮又一蓝别具设计感的作品诞生了。大家提起花篮,借着鲜花的花语互赠祝福。带上鲜花和祝福,一起合影留念咯!师徒二人组,有徒弟对师傅的真挚感谢;阳光姐妹淘,有同事朋友之间的美好祝愿;年级组大家庭,有年级组老师们对于未来的期待。一张照片,见证了此刻所有的美好与感动。愿时光在此时被镌刻,愿快乐在此时被定格,愿祝福在此地被传递。活动进入尾声,大家共享蛋糕的美味,同时品尝着甜蜜。蛋糕上留下了全校六十五位老师的姓名,希望每一位老师在生活和工作中酝酿出甜蜜与幸福。


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最后,全体老师共同祝福:庙山小学,未来可期!因为有大家凝心聚力的协作,所以一切美好都会如约而至。线上教学的号角还在继续奏响,我们的脚步还将继续扎实迈进。工作依旧,但我们的积极心境会告诉自己,当遇到阻力或者陷入困境的时候,记得给心灵留一个栖息的窗口,随时让阳光照进来。