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爱护眼睛 从九眼位眼肌操开始

更新时间:2020-11-19    浏览量:296    作者:黄雨薇    来源:大桥中学

随着信息化时代的来临,作为海量信息的主要载体,手机电脑成为第一媒体。由此引发的问题是,人们面对手机的时间越来越长,由此给眼睛造成了不小的负担呢。为了使学生们有一双明亮的眼睛,养成良好的用眼卫生和习惯,增强学生爱眼、护眼的自我保健意识我校11月17日特开展了九眼位眼肌操培训,使学生明确保护视力的重要性

大桥中学班级为单位,由各班主任在教室播放九眼位眼肌操视频并讲解动作要领,同学们跟着视频完整地做了一遍训练操,对于个别不规范的同学,班主任及时纠正并进行调整。整个眼操做完同学们纷纷表示眼睛得到了放松,体会到了九眼位眼肌的作用

本次培训极大提高了学生做眼保健操的积极性和准确率,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识。同时本次活动的开展,对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用

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