“感觉到这学期心理方面的压力特别大!”自新冠疫情再次爆发到现在快三个月了,许多老师都有这样的切身感受。在10月份心理健康教育月活动期间,区二中于10月19日开展了一次“给心灵减压,做健康快乐的教师”为主题的教师心理健康减压团辅活动。
10月19日下午,学校对首批参与的骨干教师团队开展了心理减压团辅活动。在学校办公楼五楼宽敞亮洁的舞蹈排练厅,只见二十多位老师围坐成一个大圈,在欢快的乐声中,心理辅导老师金诚在组织老师们进行暖场热身游戏后,带领大家依次开展了“激情爆破”“筷乐乒乓球”“一穿到底”等心理减压活动。在活动过程中,不同年级、不同班级、不同学科的老师进行着零距离的接触和交流,快乐在各自脸上飞扬,笑声向四周泛漫,大家仿佛全都回到了天真浪漫的童年,在轻松愉悦的氛围中,心里的焦虑早已隐遁无形。
“我们老师,特别是各学科的骨干老师,其实是非常需要心灵减压的。学校有必要采用活动的方式对老师进行心理健康疏导。”该校教学副校长王琦如是说。